LA ESPIRITUALIDAD

El budismo afirma que el amor y la compasión están hechos de la misma sustancia, una sustancia llamada comprensión. Si comprendes, puedes amar. Pero resulta imposible si no comprendes aceptar y amar a alguien: 
¿Por qué actué de ese modo? 

¿Por qué dije tal cosa? 
Sólo podrás entender las causas de lo que estás preguntándote cuando observes profundamente esas cuestiones. Esa comprensión es la única que puede llevarte a dejar de culpar y criticar. La compasión nace de la comprensión de la situación.
Thich Nhat Hanh

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